こんにちは。

京YUNOHANAREZORT翠泉
アーユルヴェーダサロン
スパ樂欄です。

貴方はどのタイプですか？

今回は複合タイプのご紹介です。

《ヴァータ・ピッタ》さん

風の冷たさと、火の熱さを併せ持った人。

ヴァータとピッタの共通する《軽さ》を持っている。

✳性格✳

フットワークが軽い
分析力や想像力、実績力が優れ、直感型。

疲れが溜まると不安と怒りが交互に訪れる。

✳体✳
細身〜普通体型
冷え性だが暑いのが苦手。
活発に動き、速さもある。

動きすぎるとヴァータが増え、情報に振り回されやすい。

初秋の体調の変化に気をつけましょう。

今回は複合タイプのご紹介でした☺
ヴァータとピッタも参考になさってくださいませ。

今日も皆様にとって
より良い一日になりますように♫

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季節の変わり目にセルフアビヤンガでお身体を癒やしてあげてください。